スキーの塗り絵

雪山（ゆきやま）を自由（じゆう）に駆け抜けるスピード感と爽快感 スキーは、専用の板を両足に履（は）き、ストック（杖）を使って雪（ゆき）の上（うえ）を滑（すべ）るスポーツだよ。雪山（ゆきやま）の斜面を滑り降（お）りるスリルだけでなく、リフトに乗って高（たか）い場所（ばしょ）から眺（なが）める美（うつく）しい景色や、冷たくて澄んだ空気（くうき）を感じられるのも大（おお）きな魅力なんだ。

スキーの歴史（れきし）と語源（ごげん）

• 英語名: Skiing（スキーイング）

• 語源（ごげん）: 英語（えいご）の「Ski」は、古（ふる）いノルウェー語で「割られた木片」を意味（いみ）する言葉（ことば）からきていると言われているよ。

• 歴史（れきし）: もともとは北欧などで、深（ふか）い雪（ゆき）の上（うえ）を歩（ある）いたり、狩（か）りをしたりするための移動手段として生（う）まれたんだ。それが時代（じだい）とともに、速（はや）さを競（きそ）ったり技術を楽（たの）しんだりするスポーツへと進化していったんだよ。

スキーの種類（しゅるい）と楽（たの）しみ方

スキーには、目的によっていろいろなスタイルがあるよ。

• アルペンスキー: 山の斜面を滑り降（お）りる、最も一般的なスタイルだよ。

• クロスカントリー: 平らな雪原や緩やかな丘を、長（なが）い距離を走（はし）るように進（すす）む「雪上のマラソン」のようなスキーだよ。

• フリースタイル: ジャンプ台で空中で回転したり、デコボコした道を滑ったりする、アクロバティックな競技だよ。

必要（ひつよう）な道具と安全（あんぜん）のための注意点

安全（あんぜん）に楽（たの）しむためには、しっかりとした準備（じゅんび）が大切（たいせつ）だよ。

1. スキー板とブーツ: 自分（じぶん）の身長や足（あし）のサイズに合ったものを選ぼう。

2. ストック: バランスを取ったり、進（すす）んだりするために使（つか）うよ。

3. ウェアとゴーグル: 雪（ゆき）の冷たさから体（からだ）を守（まも）り、雪（ゆき）の照り返（かえ）しで目（め）が痛くならないようにゴーグルも忘れずにね。

4. ヘルメット: 万が一転（ころ）んだときに頭（あたま）を守るために、最近では着用するのが当たり前（まえ）になっているよ。

スキーのスピード感や雪山（ゆきやま）の広大（こうだい）さを表現（ひょうげん）するためのポイントを紹介するよ！

滑走シーンのスピード感をだそう

• 雪（ゆき）しぶきの表現（ひょうげん）: スキー板の周りにある雪（ゆき）しぶきは、真っ白（しろ）に残（のこ）すか、ごく薄（うす）い水色（みずいろ）で線（せん）を引（ひ）くように塗（ぬ）ってみよう。そうすると、勢いよく滑っている感じがだせるよ。

• 滑った跡: 板の後（うし）ろに、薄（うす）い灰色（はいいろ）でスッと線（せん）を引（ひ）くと、雪（ゆき）の上（うえ）にシュプール（滑った跡）が残っている様子（ようす）が表現（ひょうげん）できるんだ。

カラフルなウェアで主役を引（ひ）き立てよう

• 雪山（ゆきやま）は白（しろ）が多（おお）いから、スキーヤーの服は赤（あか）、青（あお）、黄色（きいろ）など、はっきりした鮮やかな色（いろ）で塗（ぬ）るのがおすすめ！

• ゴーグルのレンズは、オレンジ色（いろ）や虹色に塗（ぬ）って、周りの景色が映（うつ）り込（こ）んでいるように見せるととってもかっこよくなるよ。

背景の遠近感（えんきんかん）をつくろう

• 手前（てまえ）にある木（針葉樹）は濃（こ）い緑色でくっきりと塗（ぬ）り、遠くにある山は薄（うす）い青色（あおいろ）や紫色でぼんやり塗（ぬ）ってみよう。

• 空（そら）を真っ青（あお）に塗（ぬ）ると、晴天のスキー場らしい爽やかな1枚になるよ。

大昔は「狩（か）り」の道具だった

今では楽（たの）しいスポーツだけど、スキーの歴史（れきし）はとっても古（ふる）いんだ。何千年も前（まえ）の壁画に、スキーを履いて動物（どうぶつ）を追（お）いかける人（ひと）の絵（え）が残っているよ。昔（むかし）の人（ひと）にとってスキーは、深（ふか）い雪（ゆき）の上（うえ）を歩（ある）いて獲物（えもの）を捕（つか）まえるための生（い）きるための道具だったんだ。

「スキー」という言葉（ことば）の意味（いみ）

スキーという名前（なまえ）は、雪国ノルウェーの古（ふる）い言葉（ことば）で「薄（うす）い木の板」や「薪」を意味（いみ）する言葉（ことば）からきていると言われているよ。最初はただの木の板だったけれど、速（はや）く滑（すべ）れるように長（なが）い時間（じかん）をかけて今の形に進化したんだね。

どうして雪（ゆき）の上（うえ）を滑（すべ）るの？

ザラザラした地面（じめん）と違って、雪（ゆき）の上（うえ）はツルツル滑（すべ）るよね。これはスキー板と雪（ゆき）がこすれ合（あ）う熱で、雪（ゆき）がほんの少（すこ）しだけ溶けて水になるからなんだ。この水が潤滑油の役割をして、板をスイスイ滑らせてくれるんだよ。

「ハの字」でブレーキ！

スキーを始めたばかりの時に習うのが、板の先を閉じて後（うし）ろを開く「ハの字」のポーズだよね。これは「プルークボーゲン」といって、板を斜めにして雪（ゆき）の壁を作ることで、スピードを落としたり止まったりできる大切（たいせつ）な技なんだ。

板が曲（ま）がっているのには訳がある

スキー板を真ん中で合（あ）わせると、上（うえ）と下（した）に隙間ができるよね（キャンバー）。それに、上（うえ）から見（み）ると真ん中が少（すこ）し細くなっているよ（サイドカーブ）。この独特の形のおかげで、体重をかけるだけできれいなカーブを描（えが）いて自由（じゆう）に曲（ま）がることができるんだ。